Luxuriöse Für jedes 3 große oder 4 Semmel: g Psyllium * g Mandelmehl * g Leinsamenmehl * 1 Teelöffel Zitrusfaser * (zur Erhöhung jener Konsistenz optional) ) ml lauwarmes Wasser 2 Familienjuwelen 1 EL. 1/2 Knoblauchzehe klitzekleines bisschen Salz ein Süßungsmittel 1 EL. Essig Tee 2 EL. Kräutertee: 300 g Hühnchen in Schnitzel geschnitten 3 Scheiben …